何と触れるか

おれはオレンジャー!

君たちは、知らず知らずのうちに「触れているもの」によって、心のかたちがつくられている

たとえば、毎日テレビから流れてくる誰かの不平不満、SNSの炎上ニュース、職場の悪口大会。そんなネガティブなエネルギーに囲まれていたら、自分でも気づかぬうちに、眉間にシワがよってくる

「ああ、自分も同じように不満ばかり口にしてるなあ」って、ある日ふと気づくかもしれない

でも、逆もまた真なり

誰かの挑戦に心を震わせたり、小さなやさしさに触れて心があったまったり、自分もなにかしてみたくなったりする。希望のある言葉、美しい音楽、静かな森の空気。そういうものに触れているとき、人の内側から「やってみよう」っていう光が灯ってくる

つまり、何に触れるかで、自分の中から「引き出されるもの」が変わってくるってことなんだ

情報も、人間関係も、風景も、すべては「栄養」みたいなもの。ジャンクばかり食べてたら身体が重たくなるように、毒のような言葉に浸っていると、心がどんよりしてくる。反対に、ビタミンたっぷりのエネルギーに包まれていると、自然と笑顔が増えて、動きたくなってくる



だから、あなたに次のメッセージをお伝えしたい

「意図して選ぼう。自分の未来に影響を与える”環境”を」

誰と話すか、どんな話題を聞くか、どんな言葉に触れるか

それらは全部、自分の“内なるエネルギー”を決めていく

エネルギーが変われば、行動が変わる

行動が変われば、人生が変わる

たとえば、毎日「挑戦してる仲間」の中に身を置いてみる

失敗してもへこたれず、何かに向かってもがいてる人たち

彼らの息づかいを感じていると、不思議と自分の基準も上がっていく

「自分も、もう一歩踏み出してみよう」って思えてくる

あるいは、「人のあたたかさ」を大事にしている人たちと過ごしてみる

優しい言葉を交わし合い、丁寧に日々を生きている人たち

そんな中にいると、自分も自然とやさしくなってくる

つまりね、未来を変えるには、いきなり大きな目標を立てるよりも

「どんな情報に触れるか」「どんな人と過ごすか」

っていう、日々の小さな選択を意識することが大切なんだ

これは、自分の心の周波数に合った「心地よいエネルギーゾーン」を選ぶってこと

ネガティブゾーンから抜け出して、ポジティブゾーンに移動する

そうすることで、自分自身の「可能性モード」がオンになるんだ

今日からできることがある

SNSでフォローする人を変えてみる

日常で目にするものを少し変えてみる

YouTubeや本、会う人たち、話すテーマ

意図的に、自分が影響を受けたい「未来の自分」が喜ぶ環境をつくっていく

それは、ちょっとした選択の積み重ね

でも、その積み重ねが、気づけば「別人レベルの自分」をつくっていく

ぼくらは環境の被害者ではなく、環境の選択者になれるんだってことを忘れないこと

未来は「何に触れたか」でできていく

今日も、自分の魂が喜ぶ情報に、意図して触れていこう

今日はこんなところだ
じや!

いて座
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