-７秒間の再会-「人は、七秒間目が合うと恋に落ちるらしいよ」 高校の屋上で彼女が笑って言った言葉を、僕は十年経っても覚えていた。 そんな訳ない。僕たちは三年も一緒にいて、何万回も目が合っていたのだから。 雨の駅のホーム、反対側に立つ女性と目が…

（読者様からのご質問）瞑想や自己啓発本を読み漁っているのに、『今この瞬間』を感じられません。頭では大切さをわかっているのに、常に過去の後悔か未来の不安の中にいるように思います。私は何かおかしいのでしょうか？ （オレンジャーからの回答）ご質…

おれはオレンジャー！あなたは自分が言いたいことをちゃんと口に出して言っているか本当は言いたいと思っていてもぐっとこらえて胎の底に抑え込んだりしてはいないかあなたが言いたいことを我慢すればするほどそのエネルギーは別の形で滞留して様々な問題…

-わすれもの- 大学の卒業式、彼は言った。「このペン、君にあげる。僕だと思って大事にして」それから五年。慣れない仕事に追われる彼女の鞄には、インクの切れたそのペンがずっと入っていた。 ある雨の日、お気に入りのカフェで彼女はペンを落としてしま…

（読者様からのご質問）正論を言っているのに、なぜかいつも『怖い』『きつい』と言われてしまいます。自分では普通に話しているつもりなのに、伝わり方が違うらしいのですが自分にはよくわからず、直し方がわからないのですが、どうしたらいいでしょうか…

おれはオレンジャー！何かを信じるのに根拠はいらないあなたがあなたを信じるのに他人の声はいらない条件付きでしか信じられないのは信じていない証拠 一番つらくて苦しくて悲しいときに根拠がなくても条件が満たされなくても応援がなくてもあなたがあなた…

-秘密のレシピ-「お母さんの肉じゃが、どうしても再現できないんだ」 新婚の妻が項垂れる。彼は笑って「いいよ、十分美味しいから」と慰めるが、確かに何かが違った。母が亡くなる前、最後に遺したメモには『隠し味：少しの冒険』とだけ。 ある日、妻が「…

（読者様からのご質問）子どもの頃から『お姉ちゃんなんだからガマンしなさい』と言われ続けてきました。大人になった今も、自分の要求を口にするたびに罪悪感を感じてしまう自分がいます。どうすればこの状態から抜け出せるでしょうか？ （オレンジャーか…

おれはオレンジャー！君たちは思ったことを現実化させるときに必ず言葉の力を使っている 言葉によって認識し言葉によって思考してその結果行動が起こり現実が動いていく自分の思いやインスピレーションを言葉にしたときその時の心の動きをきちんと観察して…

-屋上からの景色-「ねえ、一緒に飛ぼう？」 彼女は僕の手を握り、屋上のフェンス越しに微笑んだ。 学校でのいじめ、親との不和。絶望の中にいた僕を救ってくれたのは、同じ悩みを持つ彼女だった。 「怖くないよ。二人なら、きっとどこまでも行ける」 僕た…

（読者様からのご質問）彼女の親にお付き合いすることを反対されています。理由は収入と家柄らしいです。彼女は自分を選んでくれているが、このまま付き合い続けることが彼女の幸せなのか自信がなくなってきています。どうすればいいか教えてください。 （…

おれはオレンジャー！君たちは毎日食を通して命を受け取っている気づいているか静かな食卓の中で命の循環が起きていることを皿の上の野菜も海から来た魚も大地を歩いた命もすべてが旅を終えて君の前に現れる偶然ではないご縁の集合体だ一粒の米を想像して…

-予備の心臓-「最近、胸が痛むの」 彼女が言うので、僕は彼女の胸元のチャックを開け、心臓を取り出した。 彼女の心臓は、使い古された単三電池のように液漏れを起こしていた。 「ああ、これは『片思い』のしすぎだね。電極が錆びているよ」 僕はコンビニ…

（読者様からのご質問）SNSで些細な発言が炎上してしまいました。知り合いにもスクショが出回っているらしいです。外に出るのが怖くなって、もう1週間引きこもっている状態ですが、どうしたらいいでしょうか。 （オレンジャーからの回答）質問ありがとうご…

おれはオレンジャー！あなたが今携わっている仕事は本当にあなたが命を燃やしてやるべき事か食べていくために家族を養うために自分の意思をまげてやっている仕事もあるだろうでもそれは考える順番が逆転してしまっている お金を稼ぐためにあなたは生きてい…

-完璧なアリバイ-「私は、あの日、ずっと家にいました。アリバイは完璧です」 私は刑事に、平然とそう答えた。 犯行時刻、私は自宅でオンラインゲームに熱中していた。ゲームのログには、私がログインし、数時間プレイしていた記録が残っている。 「ログを…

（読者様からのご質問）転職先の職場になじめないまま３ヶ月が過ぎました。ランチも一人、雑談にも入ることができません。仕事自体は問題ないと思うのですが、毎日じわじわと消耗していきます。私はどうすればいいでしょうか？ （オレンジャーからの回答）…

おれはオレンジャー！あなたは今与える歓びをちゃんと感じているか受け取ることばかりになっていないか 恋は求める心愛は分け合う心あたたかな灯りのようにそっと広がっていくやさしい波動を意識する満たされていないと与えることはできないだからまず自分…