心配の出発点

おれは、オレンジャー！

君たちは、今、心配していることはないか？

もしあったら、その心配ごとをよく見つめて欲しい。

あれを失敗したらどうしよう、とか

大切な人を傷つけているかも、とか

怒られたらどうしよう、とか

そんな心配をしていないか？

全ては君たちのそのことに取り組んだ時の心の姿勢から、

その心配の感情が生まれているんだ。

１００％全力を尽くしたならば、

失敗しても悔いはないはずだ。

失敗したらという概念は自分が

すでに１００％を出していないから

生まれる概念だ。

大切な人を傷つけたと感じるならば

その傷つけたと感じた出来事のときに

自分がどのような心の状態にあったのか

考えてみるといい。

少しでもそこに相手に対する嫉妬や攻撃の

考えはなかっただろうか。

誰かが怒っていると感じるのであれば、

怒られるようなことをしたのではないか？

その出来事があったときに、

あなたはどんな気持ちを

持っていただろうか？

今発生している心配は、その根っこにあなたの

その心配事が発生したときの感情が刺さっている。

そこにきちんと向き合って、認めることで

その心配の気持ちは消え去っていくだろう。

結局心配の出発点は全てジブンなんだよ。

今日はこんなところだ。

じや！