元気の秘訣

おれはオレンジャー！

きみたちは、今、元気か？

オレは元気だ。

元気というのは、「元の気」と書く。

そうだ。

君たちがあるべき気の状態にいること、

それが元気ということだ。

君たちは、あまりに視点を自分の思考や

ストレスに合わせてしまって、

本来の自分の姿を

忘れてしまっていることが多い。

これは、とてももったいないことだ。

もっと、自分をたててほしい。

もっと、あなたらしくいてほしい。

そのままでいいんだ。

そう、あるがままでいることが大切だ。

毎朝、感情と思考をリセットしてみよう。

昨日いやなことがあっても、それはもう過去のことだ。

悩みがあっても、それが現実となるかどうかはまだわからない。

過去やまだ見ぬ将来のために、今を失ってはならない。

今この瞬間、あるがままに、元気に生きてほしい。

今日はこんなところだ。

じや！