自分を好きになる

おれはオレンジャー!

あなたは
自分のことが
好きだろうか

「私なんて・・・」と
つぶやいては
いないだろうか

人は
もともと
自分のことが
大好き

ところが
誰かに言われた
心無い一言や
小さな失敗の積み重ねが
あなたの心に
傷をつけてしまう

本当は
自分のことを
抱きしめたいのに
突き放してしまう

あなたは
もともと
必要とされて
愛される存在

勝手な解釈や
人の考えに
惑わされてはならない

外の基準に
自分を合わせても
意味がないんだよ

勝手な考えて
自分を無価値に
してはならない

あなたはあなた

そのままの
自分をぐっと
抱きしめてごらん

その時に
湧き上がってくる
感情こそが
あなたのエネルギーの源

自分を好きになること

誰よりもまず自分が
自分をちゃんと愛すること

そこから始めてみようよ

今日はこんなところだ
じや！