おれはオレンジャー！
あなたがもし
少し調子が悪かったり
なんか運気が下がっていると
感じているのであれば
背筋を伸ばして
まずは姿勢を正してみよう
そしてゆっくりと
目をつむって
心を整えるんだ
静かに呼吸をして
ゆっくりと
内なるジブンの
心のさざ波に
目を向けよう
自分を観察することで
それまで湧き上がっていた
感情が収まり
ものごとを冷静に
捉えられるようになる
その在り方から
悪いことがあっても
それに動揺しない
胆力が生まれてくる
または、すごく
いいことがあっても
それで浮かれない
冷静さを身につけることができる
心と身体を
研ぎ澄まして
凛とした在り方で
生きてみるといい
きっと
いろいろなことが
クリアになってくるよ
今日はこんなところだ
じや！
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