おれはオレンジャー！
あなたの中に
たまに出現する
そのもやもやには
いろんなヒントが
隠されている
あなたという存在を
ないがしろにされ
悔しさや悲しさ
寂しさを感じている
自分の意見と
異なる意見が出現して
自分を否定されている
ように感じている
自分の気持ちを
言語化することができず
でも確かにそこに何か
あると気づいている
自分の軸が
はっきりせずに
他者からの声や
評価ばかりを
気にしている
原因は何であれ
もやもや状態が続いていると
あなたの心はどんどん
落ちて行ってしまう
そんなときは
まずあなたの心の声に
耳を澄ませてみよう
言葉にできない
その想いを
不完全で構わないから
言葉にしてみる
そしてその言葉を
紙に書き出して
見つめてみるんだ
書き出したことが
自分の本音であれば
少しだけ心が軽く
なるはず
試してみてほしい
今日はこんなところだ
じや！
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