おれはオレンジャー！
今日から6月
新しい月をどんな気持ちで
迎えているだろうか
ところで君たちは
自分のやる気を
起動させるための
ジブンスイッチを持っているか？
朝起きたとき
例えば簡単な体操をしたり
瞑想をするなど
体のスイッチを入れる
習慣があると
気持ちを切り替えやすくなる
自分の思考の悪い癖があるのなら
その癖が出てきたときに
右手のパワーストーンブレスに
軽く触れることで意識するような
そんなスイッチを持っていてもいい
自分の感情が高ぶってしまったとき
その状態を客観的にみれるように
ひどい一言を人に言ってしまう前に
5秒だけじっと待ってみるような
マイルールを運用してみてもいい
人は完璧ではなく、日々成長する存在
その過程において
失敗もあれば、苦労もある
だからこそ
長く生きていれば
そのパターンが見えてくるはず
同じ失敗を繰り返さないためにも
ジブンスイッチを見つけて
自分をうまく運転できるように
なってほしい
今日はこんなところだ
じや！
PS.グループセッション募集のお知らせ
7月ツアーはすべて満席となりました。
（お申し込みありがとうございました！）
大阪と名古屋のグループセッションは
まだ募集しておりますので
ピンときた方はぜひお越しください！
7月6日（土）12時半～15時
大阪グループセッション
https://ameblo.jp/sumumu/entry-12852335950.html
7月12日（金）13時～15時半
名古屋グループセッション
https://ameblo.jp/sumumu/entry-12852335950.html
コメント