おれはオレンジャー！
君たちにはいま、
たくさんの問題があるだろう
その全てを解決しようと
していないか
解決しようとして、
それができないと
どんどんストレスがたまる
でも長い人生の中で
今、解決できない問題も
実はたくさんあるんだよ
解決できない問題に対して、
どうすればいいか
１．ほっておく
時間が解決してくれるものがある
２．「なぜ」を捨てる
理由がわからなくても
今すぐにできる
対処方法だけやってみる
３．受け入れる
あるがままの状態を
ただ受け入れ、
流れに身を任せてみる
すべてが解決できるとは
限らないことを
知っておくだけでも
ずいぶんと楽になるよ
解決しようとするのは
成長の現れ
でも本当は解決したいのではなく
その状態を楽しんでいるのかも
しれない
昔の自分を少し思い出してほしい
今振り返れば、
当時はとても難しかった問題も
今となっては大したことじゃ
なかったりしないか
今のその悩みは
今のあなたが作り出している
幻想にすぎないことに
気付いてほしい
今日はこんなところだ
じや！
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