ラベリングの罠

おれはオレンジャー!

人は日々の生活の中で
自分にとって利があるものと
そうでないものを
無意識のうちに選別している

利があるものは
自分にとって「良い」と判断し
「良いものラベル」をつける

利が無かったり
自分にとって不利なものには
自分にとって「悪い」と判断し
「悪いものラベル」をつける

このラベルは
歳を重ねるごとに
どんどん強化されて
その判別は自動化されていく

自分が意識していなくても
勝手に無意識で良いか悪いかを
自動判断して
感情や身体が反応してしまう

こうしたラベリングは
生きていくエネルギーの
消費量を少なくする上では
とても有効な機能だが
一方で自分の盲点を
どんどん大きくしていく

絶えず意識して
こうした盲点に目を向けるのは
とても大変なこと

だから毎日やる必要はないが
たまには自動操縦を外して
素のママの状態で
あなたの周りの世界を
観てみるといい

きっと新しい発見が
あるはずだから

今日はこんなところだ
じや!

やしの木

<2021年 年末イベントのお知らせ>
西日本ツアーは終了しましたが、関東地区の方から複数のリクエストが
ありましたので、年末に向けていくつかのイベントを企画しました。
年末の忙しい時期ではございますが、みなさまのご参加をお待ちしております。

https://eightright.wixsite.com/event2021

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