oranger13– Author –

まず、車に自転車を積んで本栖湖まで行きました。 ＜早朝の本栖湖・こ、こわい。。。＞ 本栖湖の駐車場は無料なので、そこに車を止めて、 自転車を組み立てて、20kmほど先にある天子山地の入口の 白糸の滝を目指してサイクリング。 これがなかなか怖くて、...

空気が澄んでいる登山道を歩いて登ります。 15分ほどで6合目到着 雲海が広がっています。気持ち雲が増えているような。。。 新7合目到着。 だんだん天気が悪くなる。。。 元祖7合目到着。新だの元祖だの紛らわしい。。。 8合目到着。呼吸を慣らすため、15...

最初の折り返しまでは雨で寒いレースでしたが 快調に折り返しを通過しました。 （このあたりでは全然元気でした！） で、しばらく走っていると25km過ぎから膝に 違和感が。。。 体重がUTMFから5kg増えていたのに加えて、最近アスファルトでの 練習を全くし...

今日は１年ぶりにサロマ湖へやってきました。 昨晩は午前様で帰ってきて、寝たらおそらく起きれないと 思い、夜中徹夜で仕事をして、そのまま朝羽田空港から 帯広空港へと飛びたちました。 今回は、5人のランナー＋1名の応援団でのチーム参加で 半分は北海...

＜ゴール後、記念写真をぱちり＞ 爽やかな笑顔、いいですね。 一見元気ですが、実は古茶さんもボロボロでこのあと 宿に帰ってそのまま布団で眠りに落ちてしまいました。 （その時の写真もありますが。。。古茶さんからお許しが 　出なかったので、またの機...

＜リュックの様子＞ 午前６時に今回一緒に参戦する古茶さんと銀座で待ち合わせ をしていたので、銀座の三越前に車で向かいましたが、天気 が大雨。この雨であればレースは中止かもしれないという 心配が頭をよぎりました。 古茶さんは僕のランニングのメン...

この記事は事前に書き込んだものを 自動更新プログラムにてアップロードしています！ 今日の15時にレースが開始して、今23時過ぎですから、 すでに8時間以上走っています。予定41.5km地点あたりを 通過しているはずです！ UTMFの前半戦のヤマ場は第一エイ...

今年の大きな目標の一つであるUTMFレースが いよいよ明日になりました。 何度かブログでも書いていますが、左膝の痛みに加えて 風邪をひいていて、かつあまり走れていないと数々の 不安がありますが、もうここまできたらジタバタしても 仕方がありません。...

UTMFまであと一週間となりました。 先日受付票が届き、その中の説明書に従って 当日必要になる装備品を徐々に買い揃えています。 装備品はこんな感じです。 ・コースマップ ・コンパス ・携帯電話 ・個人のカップまたはタンブラー ・1リットル以上の水 ・...

今年最大のランニングイベントUTMFまであと 30日になりました。 UTMFとはウルトラトレイルマウント富士の頭文字を とったもので、日本で最初の本格100マイルトレイルレースです。 コースも先日発表されましたが、こんな感じです。 このコースを制限時間48...

スタート地点でスタンバイ！ スタート前にパチリ！ スタートの瞬間！テレビカメラがいっぱい。 スタートゲート直前。石原都知事が手を振っています！ 3km地点、新宿三丁目付近 12km地点でトップランナー集団とすれ違う。第一京浜。 最初の折り返し。品川駅...

空港について、メールチェックをしながら まったりすごしていると、今回の参戦メンバー である池本さん、小林さん、飯野さんと合流。 ANA高知行き11:00の便で高知へ。 高知に到着。竜馬さんが迎えてくれる。 レンタカーを借りて、高知空港から四万十市まで...

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15分ほど歩くと最初の山小屋がある。 御殿場口は、ここから約7.5kmほどひたすら暗い道を歩き続けなければ ならない。次の山小屋までの距離が異様に長いのである。 しかも砂地で足がとられてなかなか前に進まない。 でも先月参加した御岳ウルトラに比べれば...

御殿場口 通常この時期、人気のある富士宮口や河口湖口などは マイカー規制が敷かれていて大変混雑するのだが、 この御殿場口だけはかなりすいている。 それもそのはずで、最短距離の富士宮口と比べれば 1000ｍも標高が低い場所から登らなければならないの...

準備体操をすませ、出発前の記念撮影。 ちなみに100kmのコースと高低差表は以下のとおり。 午前0時、暗闇の中、スタート！ いつもどおり、最後尾からのんびりと走り始める。 暗闇の中、最初から上り坂をひたすら登る。 10km地点通過（午前1時19分） 20km地...

おんたけウルトラトレイル 大滝村の場所はここ。 昨年数多くのレースに出場しているが、唯一リタイアしたとても 悔しい思い出のあるレースである。 100kmのレースは数多く出場しているが、トレイルでの最長は 昨年の北丹沢の41kmで、それ以上山道を走った...

高尾のあたりでもあまり人が入らない素敵な トレイルコースを古茶さんがご存知だったので、 ゆっくりとそのコースを楽しませていただいた。 だが、今年初めての本格トレイルランに身体が悲鳴を あげる。上り坂に足と呼吸がついていかない。。。 すいこの間...

緯度の関係からか午前３時半くらいから、空が明るくなってくる。 北にいると実感できる数少ない瞬間である。 会場につくと大きな屋内センターみたいなところがあるのだが、 ついてびっくり。参加者3000人超のレースなのに、会場は 人影がまばら。。。 こん...

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タイムリスト この記録は速報(参考記録)です 測定ポイント スプリット ラップ 通過時刻 10k 01:06:50 05:36:50 50k 05:20:33 4:13:43 09:50:33 100k 12:14:33 6:54:00 16:44:33 Finish 14:14:43 2:00:10 18:44:43 レースの様子を、写真を交えてレポートし...