オレンジャーへの質問箱– category –

（読者様からのご質問）正論を言っているのに、なぜかいつも『怖い』『きつい』と言われてしまいます。自分では普通に話しているつもりなのに、伝わり方が違うらしいのですが自分にはよくわからず、直し方がわからないのですが、どうしたらいいでしょうか...

（読者様からのご質問）子どもの頃から『お姉ちゃんなんだからガマンしなさい』と言われ続けてきました。大人になった今も、自分の要求を口にするたびに罪悪感を感じてしまう自分がいます。どうすればこの状態から抜け出せるでしょうか？ （オレンジャーか...

（読者様からのご質問）彼女の親にお付き合いすることを反対されています。理由は収入と家柄らしいです。彼女は自分を選んでくれているが、このまま付き合い続けることが彼女の幸せなのか自信がなくなってきています。どうすればいいか教えてください。 （...

（読者様からのご質問）SNSで些細な発言が炎上してしまいました。知り合いにもスクショが出回っているらしいです。外に出るのが怖くなって、もう1週間引きこもっている状態ですが、どうしたらいいでしょうか。 （オレンジャーからの回答）質問ありがとうご...

（読者様からのご質問）転職先の職場になじめないまま３ヶ月が過ぎました。ランチも一人、雑談にも入ることができません。仕事自体は問題ないと思うのですが、毎日じわじわと消耗していきます。私はどうすればいいでしょうか？ （オレンジャーからの回答）...

（読者様からのご質問）親友だと思っていた人に、自分の秘密を共通の知人に勝手にしゃべられました。問い詰めたら否定されましたが、間違いありません。明確な証拠はありませんが、もう以前のように信用できない状況です。どうすればいいか教えてください...

（読者様からのご質問）義母が頻繁に家に来たがって困っています。夫は『親孝行だ』と言って断りません。義母のことは嫌いではないのですが、自分の家なのにくつろげない状態になるのが少々苦痛です。この気持ちは我慢するしかないのでしょうか。 （オレン...

（読者様からのご質問）夫が育児にまったく参加しなくて困っています。何度か話し合いましたが、話し合うたびに『俺は稼いでいる』と言われ何も言えなくなってしまいます。離婚する勇気もなく、ただ消耗していく毎日がつづいています。私はどうすればいい...

（読者様からのご質問）ダイエットに何度挑戦しても続きません。食べている間だけが唯一の楽しみになっていて、食べることをやめたら何も残らない気がしています。どうすればうまくダイエットできるでしょうか？ （オレンジャーからの回答）ご質問ありがと...

（読者様からのご質問）職場でパワハラを受けているが、証拠がありません。相談窓口に行っても『気のせいでは』と言われてしまいます。誰も信じてくれないのですが、どうすればいいですか。 （オレンジャーからの回答）ご質問ありがとうございます！ 誰に...

（読者様からのご質問）夫が単身赴任中に浮気をしていたことがわかりました。子どものために離婚しないと決めたが、毎日顔を見るたびに怒りがこみ上げてきます。この気持ちをどうすればいいでしょうか？ （オレンジャーからの回答）ご質問ありがとうござい...

（読者様からのご質問）老後のために節約ばかりしてきたが、友人の突然の死をきっかけに『今を楽しまなくていいのか』と思い始めた。何が正解かがわからなくなっています。何かアドバイスがほしいです。 （オレンジャーからの回答）ご質問ありがとうござい...

（読者様からのご質問）高校生の息子がゲームばかりで勉強しなくて困っています。注意すると部屋に閉じこもってしまいます。どこまで干渉すべきか、放置すべきか、ずっと迷いながら毎日をすごしています。どうすればいいでしょうか？ （オレンジャーからの...

（読者様からのご質問）定年後に妻と二人きりになったら、会話がなくなった。嫌いではないが、一緒にいるのが苦痛になってきた。今さら離婚もできない。どうすればいいか教えて。 （オレンジャーからの回答）ご質問ありがとうございます！ 長い年月を共に...

（読者様からのご質問）宝くじで1000万円当たりました。誰にも言っていないのですが、このお金をどう使えばいいかわからず、もう半年間そのままにしています。なにか良いアドバイスをいただけますか？ （オレンジャーからの回答）ご質問ありがとうございま...

（読者様からのご質問）転職先が完全リモートワークで、気づいたら一週間誰とも話していない日があります。自由なはずなのに、じわじわと壊れていく感じがするのですが、どうしたらいいでしょうか？ （オレンジャーからの回答）ご質問ありがとうございます...

（読者様からのご質問）推しのアイドルに課金しすぎて総額100万円以上使ってしまいました。やめたいけどやめられなくて悩んでいます。これは依存症でしょうか？ （オレンジャーからの回答）ご質問ありがとうございます！あなたが今感じている戸惑いと葛藤...

（読者様からのご質問）子どもの頃から『いい子』でいることで愛されてきました。40代になった今も誰かに怒ったり、依頼を断れない自分がいます。本当の自分が何なのかわからなくなるときも多いです。どうすればいいかアドバイスをお願いします。 （オレン...

（読者様からのご質問）戦争と日本への移民のことで質問があります。守りたい気持ちが恐怖になって、それが戦争の種って分かるけれど、一方でムスリムの人たちは日本の文化を侵略し支配しようとしているように感じてしまいます。中国の人たちは日本のルー...

（読者様からのご質問）SNSのフォロワーが数万人いて『充実した人生』に見られていますが、実際の生活はボロボロです。本当のことを発信したら全部崩れそうで怖いんですが、私はどうしたらいいですか？ （オレンジャーからの回答）ご質問ありがとうござい...

（読者様からのご質問）子どもの頃から親に「お前はダメだ」と言われ続けました。大人になった今も、何かうまくいくたびに「どうせまた失敗する」と思ってしまう自分がいます。どうすればいいでしょうか？　 （オレンジャーからの回答）ご質問ありがとうご...

（読者様からのご質問）起業して3年、売上が伸びません。もう限界かもしれないと思いつつも、ここで諦めたら今までの努力が全部無駄になる気がしてやめる決断もできません。どうすればいいでしょうか？ （オレンジャーからの回答）ご質問ありがとうござい...

（読者様からのご質問）海外移住を夢見て準備してきましたが、いざビザが取れたら急に怖くなってきました。このまま行くべきか、安全な日本に残るべきか、決断できません。どうすればいいでしょうか？ （オレンジャーからの回答）ご質問ありがとうございま...

（読者様からのご質問）30年勤めた会社を先日定年退職しました。やっと自由になれると思ったのに、毎日何をすればいいかわからなくて、むしろ苦しい日々が続いています。この苦しさから解放されるために何をすればいいですか？ （オレンジャーからの回答）...